Агенство острых новостей НОЖ Ведущее информационное агенство, мы публикуем самые важные и актуальные новости общественной, политической и экономической жизни Украины и мира
Связанные статьи
Ноябрь готовит для Киева первые морозы и осадки в виде снега. С приходом холодов жители столицы больше думают о том, как бы защитить себя и свой организм от влияния низких температур. Часто мы одеваемся тепло лишь визуально, но на самом деле так и не даем телу достаточной защиты.
Информатор подобрал для вас несколько советов, какая одежда поможет пережить сильный мороз и как ее нужно сочетать. Эксперты советуют следовать так называемой трехслойной системе.
ПЕРВЫЙ СЛОЙ: ТЕРМОБЕЛЬЕ
Сегодня это незаменимый атрибут в сильный мороз. Нам всегда кажется, что чем толще куртка, тем она теплее, а чем больше вещей на себя наденешь, тем больше шансов победить холод. На самом деле, одежда не греет. Она сохраняет тепло. Поэтому главная задача зимней одежды — исключить потери теплого воздуха, нагретого вашим телом. С чем отлично справляется термобелье. Но важно помнить: термобелье носится только на голое тело, а его размер должен быть максимально обтягивающим, словно это ваш второй слой кожи.
ВТОРОЙ СЛОЙ: СВИТЕР ИЛИ КОФТА
Поверх термобелья стоит надевать второй слой одежды, например свитер или теплую кофту (но не из хлопка, он впитывает в себя выделения из кожи и вы получите холодную прослойку между термобельем и курткой). Вместо хлопка в качестве нижнего слоя надевайте шерстяную или синтетическую одежду. Все, что вы надеваете поверх термобелья, не должно препятствовать выходу воды, чтобы не превратить вас в парник, особенно если вы активно двигаетесь. Многие негативно реагируют на слово “синтетика”, но это не совсем правильно. Высокотехнологичные функциональные ткани не менее комфортны в носке, чем хлопок.
ТРЕТИЙ СЛОЙ: КУРТКА
Основное правило — свобода для тела. Два первых слоя поддерживают тепло вашего организма, которое зависит от кровообращения. Вы должно комфортно и легко двигаться и поворачиваться, чтобы циркуляция крови не замедлялась. Кроме того, вовсе не обязательно брать утепленную куртку с несколькими подкладками из меха. Главное, чтобы она не пропускала воздух и влагу. Таким образом, она послужит оболочкой для сохранности тепла, которое создали два предыдущих слоя одежды. Идеально подойдет мембранная куртка или пуховик.
